Embarazo inesperado? Conoce tus opciones

Como si tu vida entera hubiera cambiado en un instante. Te entiendo —y quiero que sepas que no estás sola en esto. No importa lo que estés sintiendo ahora—miedo, inseguridad, incluso confusión—está bien. Hay personas y lugares que están listos para ayudarte a decidir tu próximo paso.

Paso 1: Confirma el embarazo

Antes de tomar cualquier decisión, es importante que confirmes que realmente estás embarazada. Los centros de apoyo para embarazos locales, como los que forman parte del Programa de Servicios de Apoyo al Embarazo de Florida, ofrecen pruebas de embarazo gratuitas y 100% confidenciales.

Paso 2: Conoce tus opciones

Una vez confirmado el embarazo, tienes opciones—y apoyo para acompañarte en cada una.

1. Ser mamá
   • Si estás considerando ser mamá, no tienes que hacerlo sola. Nuestros centros pueden conectarte con atención prenatal, clases para padres e incluso ayuda con artículos para el bebé como pañales, fórmula y ropa.
     
   • Además, recibirás motivación, educación y apoyo práctico en cada paso del camino.
2. Adoption
   • Algunas mujeres sienten el llamado de hacer un plan de adopción, y esa también es una decisión valiente. Aunque los centros no gestionan adopciones directamente, pueden conectarte con profesionales de adopción licenciados que te acompañarán durante todo el proceso y te ayudarán a entender todas tus opciones—desde la adopción abierta hasta la cerrada.

No tienes que tener todo resuelto hoy. Solo el hecho de conocer tus opciones ya es un gran paso.

¿Cómo es la ayuda? (¡Y sí, es totalmente gratuita!)

Esto es lo que puedes recibir a través de la Red de Atención al Embarazo de Florida:

• Pruebas de embarazo gratuitas
  
• Ecografías obstétricas limitadas gratuitas
  
• Consejería y educación sobre el embarazo
  
• Preparación para la crianza y suministros para el bebé
  
• Referencias para vivienda, atención médica y servicios de adopción
  
• Atención prenatal temprana, incluyendo análisis de laboratorio (para personas calificadas)
  
• Apoyo confidencial y sin juicios
  

Cómo encontrar ayuda por embarazo no planeado en Florida

• Visita nuestra página de ubicaciones para encontrar un centro cerca de ti.
  
• Llama o envía un mensaje de texto directamente a un centro—el personal está capacitado para escucharte y acompañarte.
  
• No tengas miedo de hacer preguntas. Nadie está aquí para juzgarte; están para ayudarte a respirar con más tranquilidad.
  

Consejos para los próximos días

• Escribe tus pensamientos—preguntas, emociones, pendientes—te ayudará a aclarar tu mente.
  
• Si puedes, lleva a una amiga o a un adulto de confianza a tus citas.
  
• Sé amable contigo misma—este es un momento importante, y mereces cuidado, comprensión y tiempo para tomar la mejor decisión para ti.

Eres más fuerte de lo que crees

Quizás ahora te sientas insegura, pero no estás atrapada. Tienes acceso a apoyo, cuidado y opciones reales —y todo es gratuito.. Ya sea que necesites ayuda práctica, alguien con quien hablar o simplemente un espacio para procesarlo todo, los centros de apoyo al embarazo en Florida están aquí para ti.

Sin presiones. Sin costos. Solo atención compasiva de personas que de verdad quieren ayudarte. Lo tienes todo para seguir adelante—y no estás sola. 💛